馬修討論開放式關係,本來就可以吃醋
只要談到開放式關係,好像就會默默多出一條隱藏規則:
「你既然都選擇開放了,就不應該嫉妒或吃醋吧?」
於是很多人開始努力證明自己很成熟、很大方、很能接受
伴侶要去約會:
「去啊,我沒差」
看到對方跟別人很親密:
「很好啊,我替你開心」
然後回家自己躺在床上內耗,自己哭
甚至更糟糕的是嘲諷自己伴侶的開放式關係對像:「怎麼可以像個不成熟的人在那邊狂吃醋」
其實,開放式關係不能吃醋是一件荒謬的事情
我們可以理解彼此的共識,
也可以真心支持伴侶去認識別人,
同時還是在某一個瞬間感到嫉妒、不安、害怕被比較
這些事情並不衝突啊
有時候嫉妒只是在告訴我們:
我是不是最近有點被忽略?
我是不是害怕自己不再重要?
這件事情是不是超過了我原本以為自己能承受的範圍?
它是一個情緒,也是一個訊號
真正需要練習的
也許從來都不是「怎麼讓自己完全不吃醋」
而是當吃醋出現的時候
我們能不能不用羞恥把它藏起來
「我知道這是我們談好的,但我現在真的有一點不舒服」
這句話並不會讓你比較不成熟
當然,可以吃醋,不代表可以用吃醋控制另一個人
情緒可以被允許
行為還是需要負責
開放式關係裡最不需要證明的
可能就是自己到底有多不會吃醋