【底家】身心覺察工作坊ft.玫瑰

報名表單：https://forms.gle/RCrnL8qAbZK7t6rF8

對於小管家而言
BDSM玩耍過程其實也是認識自我的一趟旅程
要清楚知道自己想要什麼、喜歡什麼
還有所知所想跟感受到的一切
對於表達或滿足需求都是重要的

特別是這個過程中，「身體」其實是很重要的一塊
我們藉由身體互動、用身體感受，也用身體反應
但對於身體和心理的連結卻不太習慣
（特別是心理啊~情緒啊！這些就已經夠複雜了）
然而，身體的聲音，卻是更基礎也更加重要的！

這次再次邀請玫瑰來到底家
帶領大家進行一整天的「身心覺察工作坊」
會有許多自我對話的機會
幫助你從身體出發，更認識內心的自己！
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✏️工作坊內容
1.出發前暖身：認識夥伴、課程定向
2.行程中的旅途知識：身體x心理x實踐之知識鋪墊
3.探索前的資源盤點
午休
4.傾聽身體的聲音：界線覺察
5.繪製感受的線
6.繪製屬於自己身體的旅程
7.分享&QA
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⏰活動時間安排
9:15、9:25報到
9:30正式開始
9:30-12:30工作坊上半場
12:30-14:00中午休息用餐
14:00-17:00工作坊下半場

⚠️特別注意⚠️
1.希望報名者是對自我覺察感興趣的夥伴
2.本工作坊目標在個人的參與、體驗與思考，並無任何治療、諮商行為，若有需要協助的地方或緊急需求請尋求醫療資源
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💡 講師—玫瑰
玫瑰女王是已婚Switch，D/s喜好。有私奴小南瓜、老公立川。

玫瑰與立川於2009因BDSM認識、交往，2017結婚，老公立川目前致力於DiD實踐推廣。

玫瑰住在台中，台南人，生理女，每天很忙碌的助人工作者。經營網誌《玫瑰花園》、女性情慾平臺《closexly》駐站作家。
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📢活動資訊看這邊
📆日期：2024/5/4（六）
⏰時間：9:30-17:00(接人時間9:15、9:25）
🏠地點：台南底家(永康區近南紡，報名成功信附地址)
💰費用：750/人(需事先匯款，含場地&冷氣費、講師費用、茶水點心)
*報名流程：報名後>收到匯款通知信>匯款並回信>成功>活動前寄出地點通知信
👤人數：最少6人報名即開辦，最多12人
🍰當天無小廚師手作點心，但仍會準備簡易點心茶水，可自備食物飲料入場

◆退費須知◆
❶該堂課程前7日取消，退七成
❷該堂課程前3日取消，退一半費用
❸該堂課程前1-2日或當天，不退費

*請一人填寫一份表單！
*電子郵件請務必填寫正確QQ拜託
*填寫表單不代表報名成功，請以報名成功信為主
*報名截止日：滿額截止
*報名成功信將於活動3-4天前陸續寄出！
*收到信件請回傳收到了或ok，讓我們知道你有順利收到郵件喔！

🌈 主辦：台南底家（https://www.facebook.com/底家-102330585876107/）
*有任何問題歡迎詢問底家官方line會較即時回復訊息喔！ https://lin.ee/ldym6za