陰道&體位法訓練課程

Event Details

1/21(六)& 1/23 (一)PM7:30-9:00 (90分鐘) 「:陰道&體位法訓練課程」(女生限定) ◎講師MAYA 陰道（vagina）是一種纖維肌形成有彈性的柱狀通道的性器官， 陰道長度約7到15公分左右，直徑約2.5公分左右的空腔器官。 其主要的組織為彈性很高的平滑肌，尤其是陰道口部分分布有大量的神經末梢。 ★平滑肌受自主神經支配，為不隨意肌。平滑肌同時也受內分泌系統的間接控制。平滑肌的伸縮源自神經或激素的刺激。 除了陰道的平滑肌訓練之外，本課程也會有:增強核心肌群以及大腿肌肉順練，: 結合呼吸法與脈輪，開啟海底輪。將使用「聰明球」作為輔具，讓大家更了解盆底肌的位置與陰道感覺。 也增加一些性愛時體位法的技巧與平時肌肉訓練方式。 ※請穿著方便運動的衣服，本堂課請自備「聰明球」 地點:：台北市內(民權西路站走路五分鐘) 費用:：３００元(單堂) 報名:：表單或是私訊ＭＡＹＡ https://goo.gl/forms/JyVkL0Gg3wksZIJl1 （１月系列教學表單）